忙しいな〜と過ごしていると
2週間行けてなかったし‥orz
しっかりトレーニングしてきましたよ。この日記を書いている(次の日の朝)の時点で筋肉痛がほとんどないのが気になりますが‥。。
レッグプレスとかいうモモを鍛えるマシーンが加わったのが嬉しい。少しは細くならないかな?
2週間行けてなかったし‥orz
しっかりトレーニングしてきましたよ。この日記を書いている(次の日の朝)の時点で筋肉痛がほとんどないのが気になりますが‥。。
レッグプレスとかいうモモを鍛えるマシーンが加わったのが嬉しい。少しは細くならないかな?